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학생상담센터, 2026학년도 1학기 집단상담 프로그램 성료
작성자기획과 조회수79 등록일2026-06-09
- 재학생 마음 건강과 대인관계 역량 강화 지원
- 대인관계 증진, 의사소통 능력, 커플관계 이해 등 5개의 주제로 소규모 집단상담 프로그램 진행
□ 우리 대학 학생상담센터가 지난 4월 13일부터 8주간 재학생들의 마음 건강과 대인관계 역량 강화를 위해 운영한 2026학년도 1학기 집단상담 프로그램을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.
○ 이번 학기는 △대인관계 증진 △의사소통 능력 △스트레스 관리 △커플관계 이해 △자기이해 총 5개 주제로 집단상담 프로그램을 구성했으며, 8~9명씩의 소규모 집단 속에서 활발한 상호작용을 통해 심리적 안정감과 더불어 실천적인 대인관계 능력을 키우는데 중점을 뒀다.
○ 특히 대인관계 증진 집단상담 ‘마음챙김으로 배우는 건강한 대인관계 시작하기’에서는 자신과 타인을 온전히 수용하는 마음챙김 기법을 통해 건강한 관계 형성의 기초를 다졌다.
○ 의사소통 능력을 주제로 한 ‘느낄 수 없는 것은 치유될 수 없다’ 프로그램에서는 영화 치료 기법을 도입하여 다양한 매체를 통한 내면의 감정을 인식하고 효과적으로 표현하는 소통 능력을 길렀다.
○ 학생상담센터 관계자는 “이번 집단상담은 다양한 매체를 활용하여 마음챙김과 학생 스스로에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 건강한 대인관계를 맺고 대학 생활의 적응력을 높이는데 중점을 뒀다”며, “참여 학생들이 높은 만족도를 보인 만큼 앞으로도 재학생의 마음건강 증진과 성장을 지원할 수 있는 양질의 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.
□ 한편, 국립한밭대학교 학생상담센터는 대학 생활에 어려움을 겪고 있는 재학생들의 마음 건강 지원을 위해 1:1로 진행되는 개인 상담, 다양한 주제의 마음건강 심리특강 등 체계적인 비교과 프로그램을 계속해서 운영하고 있다.